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长期关系的正确沟通方式


有些私教学员在私教指导的这几个月里,已经从之前的单身,成功的找到另一半。


但随之而来的,是一系列让人头疼的长期关系问题。


大部分人,来找我报课时总会说,老师,我的要求不高,我只想找个女朋友走心。


在他们眼里,短期关系由于并不常见,被披上了神秘的色彩,而找女朋友则由于耳熟能详,难度被大大的低估。


实际上的难度顺序是这样的:


短期关系《女朋友《狙击《挽回


眼看着部分踏入了长期关系阶段的老学员,失去了往日把妹中神采奕奕的风姿,被柴米油盐的琐事,或者女人忽如其来的脾气搞得焦头烂额。


为师看着也心疼,对此深表同情。


那么这篇文章,我会好好教你,跟女朋友起冲突了,你应该怎么做。


Part1


先看看长期关系里,引发冲突的几种类型吧。(被戳中的同学请自觉留言,说说你们是由于哪个选项经常吵架。)


1, 刺激和安逸的冲突。


一方十分喜欢出去玩,追求的是各种精彩的人生;而另一方却追求平淡,想要两人世界独处,生活方式追求的是两人在家吃饭,看电视,聊天,睡觉。


曾经非常火的一篇文章,“你可以和左先生谈恋爱,但一定要嫁给右先生”说的就是这种矛盾。


2, 隐私和共享的矛盾。


有些情侣,会追求彼此之间一点秘密都没有,甚至连密码都设置的是一样的。


而有的呢,则一方会想说看对方的手机,查看对方的微信消息,而另一方则非常反感这种行为,这种情况下,引发的矛盾,想必是最多的。


3, 自主性与追随的矛盾。


一方希望在另一方的生活里留下烙印,比如让对方纹身,让对方穿自己给他买的衣服,要求对方屏保用的是自己的照片;


而一方呢,则想保留一些自我,不想追随。


4, 身边人与枕边人的矛盾。


是跟朋友同事聚会应酬,还是陪女朋友逛街?一个处理不好,一场争吵就又来了。


Part2


我常说“你去做一件事,你要明白你去做这件的目的是什么,是想要达成一个什么样的效果?”


当你们从小吵小闹,到恶言相对,到激烈争吵分道扬镳,有没有想过自己最开始是想干嘛?


我相信你去说“喂,你昨晚去哪了?”并不是真的想知道她去哪了,而是想达到一个“我不想你经常出去玩,我想你乖乖的”的目的吧?怎么最后就吵起来了呢?


很多情侣,吵着吵着就忘了一开始是为啥吵的。


从其中一个小事情,牵扯出一大串别的问题,你一肚子的委屈,平时压抑下来的情绪一下子就涌上来了,接着相互攻击彼此,这种现象并不罕见。


你如果想缓和关系,减少不必要的激烈争吵,第一步,你得明白,你的目的,是来解决问题的,是想双方更好的相处下去的。


如果真的对TA难以忍受,不满到极点,也不要争吵,建议离婚分手。


当你想通了这点之后,你就能比较好的管理自己的情绪了。


那么如何让对方也冷静下来呢?


1, 主动宣布希望和解。


错误示范“行行行,我错了行了吧”口是心非的应付,还不如不要。


正确示范“我知道你也是为我好才这样,我们不吵了嘛。”小小的点明,我知道你是没有恶意的,只要对方是在无理取闹,一般都会感到羞愧,不会接着吵(为你的大方点个赞噢)


2, 表明自己也有在采取行动改变,有试着去理解对方。


错误示范“我已经很少跟朋友出去了,你还不满意吗?”这是在表达自己的委屈,而没有考虑对方的情绪。


正确示范“哎呀,他们哪有你重要,这不是朋友说我顾着陪你,都吃你醋了,我得安抚安抚他们。”


3, 打蛇随棍上。


当她眉开眼笑的说“哼,就你油嘴滑舌。”这个时候,聪明的人就会给自己争取更多的利益了。


这个时候的氛围和时机非常的良好,毕竟人家刚笑嘻嘻的跟你和好了。


赶紧来上一句“那我这几天好好陪你,周末再跟他们去踢球行吗”成功率是非常高的。


4, 不断重复以上操作。


Part3


人无完人,即使你愿意去解决问题,但有些矛盾依然不可避免。


有些人为了不想冲突,会选择回避问题,冷战或者装傻,这样的长期关系是不健康的。


比较积极的态度应该是这样的:


1, 直接讨论引发冲突的问题,加以解决。


2, 即使没有解决问题,但承认自己对某个问题负有责任,愿意一起去面对。


3, 用自己的话复述对方的观点。让对方觉得“你好像很理解我啊,看来我们的态度没有不同。”(好吧,我承认我常用这样的套路)


4, 表达自己的赞许和关爱。当双方都剑拔弩张的时候,突然忍不住赞美对方“才发现你赌气的样子很萌”。如果见效了,赶紧来上一个豪华壁咚捧脸杀套餐。(当你能像我一样善用这个套路时,我想你就不会整天在那里傻傻的跟女朋友讲道理了)


今天的分享就到这里,我是君宝,祝你早日情感自由!



End-


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